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| Algunos de los y las asistentes, con las estudiantes que impartieron el taller. |
- El taller brindó herramientas de crianza, desde una perspectiva no violenta, y de respeto mutuo para la solución de los problemas diarios.
Ejercer la maternidad, paternidad, o en general el cuido y crianza de un niño o niña, no es tarea fácil. Tanto el adulto como el niño, aprenden continuamente. En algunas ocasiones, el adulto debe buscar información y apoyo para ejercer mejor su labor.
Precisamente, el “Taller de crianza positiva”, brindó herramientas de crianza y solución de los problemas diarios, desde una perspectiva no violenta y de respeto mutuo. Tanto padres, como madres, y otros adultos encargados del cuido y crianza de niños y niñas, podían asistir al taller que no tenía costo económico para participar. Asistieron 15 personas en total.
El taller que tuvo 7 sesiones durante el mes de mayo y junio del presente año, fue impartido por María Laura Arce, Wendy Araya, Rolando Campos, Gloriana Giusti, y Génesis Mesén, estudiantes del curso de Psicología de los Procesos Grupales. El curso es parte de la carrera de Psicología de la Universidad de Costa Rica (UCR). La iniciativa se desarrolló en el marco de “Escuela para Padres y Madres”, programa del Instituto de Investigaciones Psicológicas (IIP) de la UCR. El taller se impartió en el edificio de la Facultad de Ciencias Sociales en la Sede Rodrigo Facio de la UCR en San Pedro.
“La metodología del taller consistió en introducir herramientas de crianza positiva junto con la discusión y reflexión del grupo. Se buscó incentivar la participación e introducir los contenidos a partir de las experiencias de los asistentes ”, explicó la estudiante Gloriana Giusti.
Giusti también destacó la importancia de este tipo de espacios. “Los papás y madres a veces no se preguntan sobre la experiencia de ser padres; y no acuden a espacios donde pueden compartir con otros padres y darse cuenta que hay otros pasando por las mismas cosas”.
El Dr. Mariano Rosabal Coto, coordinador del proyecto “Escuela para Padres y Madres”, adelantó que aunque no se tienen fechas definidas, se espera realizar más talleres y cursos sobre esta y otras temáticas en lo que resta del año.
Estrategias de crianza positiva para aplicar en el día a día
La estudiante de psicología Gloriana Giusti, recapitula 8 consejos basados en la crianza positiva para aplicar en el diario vivir:
- Percibir a las personas menores de edad como seres valiosos y como sujetos con derechos y responsabilidades. Por lo que hay que invitarles participar en la cotidianidad del hogar. Además de ser criados en un ambiente de comprensión y libertad.
- El niño y la niña requieren ser queridos por los suyos. Probablemente sea usted la persona más importante en la vida de sus hijas e hijos, así que recuérdales siempre lo mucho que les quiere y lo importante que son para usted tanto con palabras como gestos de cariño. Dedique tiempo al día para escuchar a sus hijos e hijas.
- Promueva el autonocimiento en sus hijos. Que exploren en cada experiencia y aprendan a pensar por sí mismos a partir de sus propias vivencias, y desarrollen destrezas para enfrentar distintas situaciones.
- Celebre cualquier logro por más pequeño que sea. Reconozca el progreso, y no haga ninguna crítica. Si corrige a sus hijos hágalo de manera propositiva.
- Como padre o madre, aprenda a auto controlarse y conocer sus emociones en situaciones difíciles. Respire lenta y profundamente y cuente hasta diez, con los ojos cerrados; visualice una escena bonita y placentera. Esto le puede ayudar a calmarse.
- Piense lo que va a decir. ¿Cómo se sentiría si otra persona adulta le dijera lo mismo? Y luego piense en por qué está enfadado o enfadada. ¿Es realmente por lo que han hecho sus hijos o hijas, o es por algo que le pasa a usted?
- Ponga en práctica el sentido del humor. A veces es el mejor de los remedios. Intente ver el lado cómico de las cosas si puede.
“Antes le gritaba a mi hija, ahora la abrazo, la beso y hablo con ella”
“Cuando uno empieza a tener hijos, nadie le dice cómo tiene que criarlos, a veces uno piensa que con pegar cuatro gritos se soluciona cualquier problema”, comenta Roberto Barberena Sequeira, sobre su motivación de asistir junto con su esposa Karla Quesada Jiménez al Taller de Crianza Positiva.
Barberena cuenta que gracias a la experiencia en el taller, ahora aplica nuevas técnicas de crianza con su hija de 3 años. “Cuando hacía algo malo le gritaba; ahora la abrazo, la beso, hablo con ella y le pido que no lo vuelva a hacer”.
Wendy Corea Fajardo también asistió junto a su esposo Jean Carlo Díaz Gutiérrez al taller; ambos tienen un hijo de tres años. “La experiencia fue muy bonita, nos brindamos apoyo entre todos. Uno salía con ganas de cambiar muchas cosas y seguir haciendo otras que estábamos haciendo bien”. Corea comenta que venía con muchos miedos, ya que había sufrido una depresión post-parto, pero descubrió que “no hay que ser tan duro con uno mismo como madre o padre”.
Para Cristibel Leandro Aguirre, otra de las asistentes al taller, la clave es buscar ayuda e informarse siempre sobre lo que implica ser padre o madre. “Esto es un aprendizaje para toda la vida, hay que mantenerse informado, eso empoderada más”.
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